2025年– date –
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「踊ることは人生の宝物──バレエとピラティス、積み重ねの力」ノブオ先生のカラダ講座
皆さま、こんにちは。バレエジャポン事務局です。今回は、バレエ安全指導者資格®︎でも講師を務められ、バレエダンサー兼ピラティスインストラクターでもある藤野暢央先... -
「体幹と下半身の“つながり”を解きほぐす：バットマンに見る安定と連動の大切さ」理学療法士 八木原麻由先生によるバレエ講座
バレエジャポン®︎よりメッセージ 理学療法士の八木原麻由先生によるライブトークの動画をご紹介！骨や関節、筋肉など、一つひとつ詳しく解説してくださっていますので、... -
「今回はインタビュー編！」～豊口愛里彩さんの挑戦～
昨日行いました豊口愛里彩さんへのインタビュー動画を公開致しました！ぜひ生の声とその想いをお聞きください。 https://www.youtube.com/watch?v=jquykpd3xY4 インタビ... -
“スクエア”を保つために──見えない筋肉の働きを知る | バレエジャポン編集部のちょこっとアドバイス
バレエのレッスンで「スクエアを保って」と言われたことはありませんか？骨盤と肋骨の関係をまっすぐに保つこの“スクエア”は、クラシックバレエにおける姿勢の基礎とも... -
「ドイツ留学で感じたこと」～豊口愛里彩さんの挑戦～
Ep.05 「ドイツ留学で感じたこと」 こんにちは！ご覧いただきありがとうございます。今回は、私がドイツで過ごしたバレエ留学時代のことについてお話しします。具体的な... -
豊口愛里彩さんへのインタビューを行いました♪
本日は、バレエジャポンオフィスにて、現在連載を担当してくださっています豊口さんにお越しいただきましてインタビューを行いました！ 幼い頃のバレエのお話からお怪我... -
止まっているように見えて、動いている──“軸”と“重心”の真実 | バレエジャポン編集部のちょこっとアドバイス
レッスンの中で、「軸を保って」「ぶれないように」といった言葉を耳にすることがよくあります。そのたびに、まるで“軸は動かないもの”のような印象を持ってしまいがち... -
「バレエダンサーの疲労骨折とは？診断・予防・対応まで徹底解説」井上留美子先生によるプチ医学講座
バレエジャポン®︎よりメッセージ バレエ安全指導者資格®︎にて講師を担当してくださっております整形外科医の井上留美子先生によるプチ医学講座動画をご紹介！身体の痛み... -
「きれいな背中の作り方 ― 引くより“押す”が大事？ バレエダンサーの身体論」ノブオ先生のカラダ講座
皆さま、こんにちは。バレエジャポン事務局です。今回は、バレエ安全指導者資格®︎でも講師を務められ、バレエダンサー兼ピラティスインストラクターでもある藤野暢央先... -
“軸に乗る”とは？──重心と頭の位置から考える安定感 | バレエジャポン編集部のちょこっとアドバイス
バレエのレッスン中、「もっと軸に乗って」と言われたことはありませんか？回転のとき、ポーズのとき、あるいはシンプルな立ち姿の中でも──「軸に乗る」という表現はよ...