2025年– date –
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「バレエのつま先」ノブオ先生のカラダ講座
バレエのつま先をきれいに伸ばすには？丸めず全身で押す方法｜藤野暢央先生 NOBUO SENSEI’S BODY LESSON バレエのつま先を、全身で前へ押す 解説：藤野暢央先生 公開：2... -
「どのくらい踊れます」ノブオ先生のカラダ講座
踊りの安定感を高めるには？同じ強さ・質を再現する身体づくり｜藤野暢央先生 NOBUO SENSEI’S BODY LESSON 「どのくらい踊れるか」は、再現できる身体で変わる 解説：藤... -
「内もも（内側ハムストリングス）を知れば、バレエの動きがもっと自由になる！」理学療法士 八木原麻由先生によるバレエ講座
バレエジャポン®︎よりメッセージ 理学療法士の八木原麻由先生によるライブトークの動画をご紹介！骨や関節、筋肉など、一つひとつ詳しく解説してくださっていますので、... -
「いつも大切な バレエ基礎」ノブオ先生のカラダ講座
バレエの基礎はなぜ大切？かかと・重心・引き上げを整える方法｜藤野暢央先生 NOBUO SENSEI’S BODY LESSON 基礎レッスンは、身体の置き方を整える時間 解説：藤野暢央先... -
「アラベスク・パッセに効く！大腿二頭筋（ハムストリングス外側）の機能とケア」理学療法士 八木原麻由先生によるバレエ講座
バレエジャポン®︎よりメッセージ 理学療法士の八木原麻由先生によるライブトークの動画をご紹介！骨や関節、筋肉など、一つひとつ詳しく解説してくださっていますので、... -
「アンディオールって、なにっ？」ノブオ先生のカラダ講座
アンディオール（ターンアウト）とは？股関節から脚を外へ使う方法｜藤野暢央先生 NOBUO SENSEI’S BODY LESSON アンディオールは、足先ではなく股関節から 解説：藤野暢... -
「クラシックバレエと股関節：正しく知って、長く踊るために」井上留美子先生によるプチ医学講座
バレエジャポン®︎よりメッセージ バレエ安全指導者資格®︎にて講師を担当してくださっております整形外科医の井上留美子先生によるプチ医学講座動画をご紹介！身体の痛み... -
「アダージオのクオリティアップ」ノブオ先生のカラダ講座
バレエのアダージオを上達させるには？呼吸・余韻・全身のつながり｜藤野暢央先生 NOBUO SENSEI’S BODY LESSON アダージオは、音楽の余韻を身体で奏でる 解説：藤野暢央... -
「2番ポジションが最高！」ノブオ先生のカラダ講座
バレエの2番ポジションの立ち方は？幅・重心・プリエの整え方｜藤野暢央先生 NOBUO SENSEI’S BODY LESSON 2番ポジションで、身体の中心を見つける 解説：藤野暢央先生 ... -
「膝まわりの筋肉を理解する〜外側広筋の役割とバレエへの影響」理学療法士 八木原麻由先生によるバレエ講座
バレエジャポン®︎よりメッセージ 理学療法士の八木原麻由先生によるライブトークの動画をご紹介！骨や関節、筋肉など、一つひとつ詳しく解説してくださっていますので、...