皆さま、こんにちは。バレエジャポン事務局です。
今回は、バレエ安全指導者資格®︎でも講師を務められ、バレエダンサー兼ピラティスインストラクターでもある藤野暢央先生によるライブトークをお届けいたします✨
https://ballet-tv.com/contents/4236
今回の動画のポイント！
今回のライブ配信では、「感覚を高めるテクニック」をテーマにお話がありました。
ただ鍛えるのではなく、ボールを使った簡単なエクササイズを通して、体をどう支え、どう安定させるかを体感することの大切さを教えてくださいました。
手首や足裏にボールを置いてみるだけで、体の安定感やバランスの質が大きく変わること。また、五感や温度・痛みといった感覚を意識することで、動きや記憶の深まりにもつながるというお話でした。
さらに、感覚を磨くことは踊りだけでなく日常の所作やエネルギーのあり方にも直結する。
そんな気づきを与えてくださるお時間でした。
こんなお悩みを持つ方におすすめ！
- バレエや日常の動きで「感覚がつかみにくい」と感じている方
- ケガのリハビリや基礎力アップのために、無理なくできる方法を探している方
- 引き上げや安定感をもっと自然に体得したい方
- 感覚を通して踊りを深めたいダンサー・指導者の方
- 体と心の“エネルギー”を高めたいと感じている方
まとめ
感覚は特別なものでなく、誰もが日常の中で育てていけるものです。
ボール一つを使った小さな工夫が、体の支え方や安定感を変え、ひいては踊りや生活そのものを豊かにしていきます。
今回のトークが、「感覚をもっと高めてみよう」と思うきっかけとなり、踊る身体と日常に新しい気づきをもたらせば幸いです。次回もどうぞお楽しみに！
🎥【ノブオ先生のカラダ講座】は、バレエTVにてアーカイブ配信中！
バレエやピラティスに関する豊富な解説動画から、ご自宅での“本気パドドゥ”動画まで
約300本のコンテンツをいつでもご覧いただけます。
身体の使い方に悩んでいる方、藤野先生のユニークな視点を楽しみたい方、必見です！
気になる方は、ぜひこちらからアクセスしてみてください👇
https://ballet-tv.com/contents/category/nobuo_fujino
【藤野暢央先生プロフィール】
兵庫県宝塚市出身。
１２歳よりバレエを始め、江川のぶ子、津村正作に師事。
１９９５年 アジアパシフィックバレエコンクールにて出光奨学金賞を受賞。オーストラリアバレエ学校に留学。
１９９７年、同校を主席で卒業後、香港バレエ団に入団。
２００２年、プリンシパルに昇格。数多くの古典、現代舞踊作品の主役をレパートリーに持つ。在団中に香港舞踊協会より「新人賞」と香港芸術発展局より「香港舞踊大賞」を受賞する。
マイアミ国際バレエフェスティバル、上海国際バレエコンクールのエキシビジョン、パリのシャンゼリゼ劇場にて「２１世紀のスターたち」、マレーシアのインターナショナルバレエガラ、などのガラ公演にゲスト出演。ボリショイ劇場にて邦人初の「ブノワ賞」にノミネートされ、そのガラ公演に出演。
２００５ー０７年、オーストラリアバレエ団にシニアソリストとして移籍。
２０１０年に母国へ活躍の場を移す。井上バレエ団の「くるみ割り人形」で王子として活躍。日本バレエ協会主催の都民芸術フェスティバルにてドンキホーテのバジル、ジゼルのアルブレヒト、アンナ・カレーニナのウロンスキーを任される。フィリピンバレエ団の「眠れる森の美女」の王子（２０１１年）、「くるみ割り人形」の王子（２０１７年）としてゲスト出演。
２０１３年、日本バレエ協会によるバレエ・クレアシオンにて日本で初の振付作品「Beautiful Inside」を発表。
２０１５ー１７年、井上バレエ団「アネックスシアター」。神奈川県芸術舞踊協会「赤レンガDanceArt」「Modern&Ballet」にて振付。チャコット主催の藤野暢央プロデュース公演「偉大なる作曲家と音楽のための舞踏会」（２０１６年）「THEバレエ・ミュージアム」（２０１７年）を発表。
藤野富村バレエアート主宰。
現在はフリーランスのダンサーとして、またバレエピラティスの講師として活躍中。
