「背骨が語るダンス 〜体幹と動きの真実〜」ノブオ先生のカラダ講座

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皆さま、こんにちは。バレエジャポン事務局です。
今回は、バレエ安全指導者資格®︎でも講師を務められ、バレエダンサー兼ピラティスインストラクターでもある藤野暢央先生によるライブトークをお届けいたします✨


https://ballet-tv.com/contents/4113

今回の動画のポイント!

今回のライブトークテーマは「背骨と体幹の意識」
バレエにおいて全身を使って踊るとはどういうことか?
その中で、背骨という“身体の軸”をどのように捉え、使い、コントロールしていくのか。
ただ止めるのではなく、動かしながら整える
そのために必要な意識と力の入れ方、そして踊りの中でそれがどう見えるかを、ピラティスや実際のリフト動作の例も交えながら、丁寧に解説してくださいました♪

こんなお悩みを持つ方におすすめ!

  • 「体幹を鍛えているのに踊りに活かされない…」
  • 「背骨の使い方がイマイチ分からない」
  • 「レッスンでは上手くできるのに、センターに出ると軸が崩れてしまう」
  • 「写真や動画で自分の姿勢が安定して見えない」
  • 「自分の動きに『言葉』のような意味を込めたい」

    そんな“感覚を育てたい”ダンサー、指導者の方に特におすすめの内容です。

まとめ

背骨はただの「構造」ではありません。
それは、あなた自身の“意志”を支える柱であり、踊りの言葉を語る最前線でもあります。
どう動かすか、どう止めるか、そしてどう感じ取るか
のすべてを自分で探し、育てていく旅が始まります。

引き続き、バレエと身体、そして生き方にまつわる深いお話をお届けしていきますので、どうぞお楽しみに♪

🎥【ノブオ先生のカラダ講座】は、バレエTVにてアーカイブ配信中!

バレエやピラティスに関する豊富な解説動画から、ご自宅での“本気パドドゥ”動画まで
約300本のコンテンツをいつでもご覧いただけます。

身体の使い方に悩んでいる方、藤野先生のユニークな視点を楽しみたい方、必見です!
気になる方は、ぜひこちらからアクセスしてみてください👇
https://ballet-tv.com/contents/category/nobuo_fujino

【藤野暢央先生プロフィール】
兵庫県宝塚市出身。 
12歳よりバレエを始め、江川のぶ子、津村正作に師事。 
1995年 アジアパシフィックバレエコンクールにて出光奨学金賞を受賞。オーストラリアバレエ学校に留学。 
1997年、同校を主席で卒業後、香港バレエ団に入団。 
2002年、プリンシパルに昇格。数多くの古典、現代舞踊作品の主役をレパートリーに持つ。在団中に香港舞踊協会より「新人賞」と香港芸術発展局より「香港舞踊大賞」を受賞する。 
マイアミ国際バレエフェスティバル、上海国際バレエコンクールのエキシビジョン、パリのシャンゼリゼ劇場にて「21世紀のスターたち」、マレーシアのインターナショナルバレエガラ、などのガラ公演にゲスト出演。ボリショイ劇場にて邦人初の「ブノワ賞」にノミネートされ、そのガラ公演に出演。 
2005ー07年、オーストラリアバレエ団にシニアソリストとして移籍。 
2010年に母国へ活躍の場を移す。井上バレエ団の「くるみ割り人形」で王子として活躍。日本バレエ協会主催の都民芸術フェスティバルにてドンキホーテのバジル、ジゼルのアルブレヒト、アンナ・カレーニナのウロンスキーを任される。フィリピンバレエ団の「眠れる森の美女」の王子(2011年)、「くるみ割り人形」の王子(2017年)としてゲスト出演。 
2013年、日本バレエ協会によるバレエ・クレアシオンにて日本で初の振付作品「Beautiful Inside」を発表。 
2015ー17年、井上バレエ団「アネックスシアター」。神奈川県芸術舞踊協会「赤レンガDanceArt」「Modern&Ballet」にて振付。チャコット主催の藤野暢央プロデュース公演「偉大なる作曲家と音楽のための舞踏会」(2016年)「THEバレエ・ミュージアム」(2017年)を発表。 
藤野富村バレエアート主宰。 
現在はフリーランスのダンサーとして、またバレエピラティスの講師として活躍中。 


 

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