バレエジャポン®︎よりメッセージ
理学療法士の八木原麻由先生によるライブトークの動画をご紹介！
骨や関節、筋肉など、一つひとつ詳しく解説してくださっていますので、身体について不安を抱えている方からパフォーマンスアップを望む方、身体についての知識を深めたい方もぜひご参考になさってみてください♪
今回の動画の内容について
今回の動画では、前回に引き続き「骨盤と股関節の関係」にフォーカスし、「骨盤の後傾」と「股関節の伸展」の関連について、動きの解説を交えてお話してくださいました！
ジャンプ後の着地、姿勢変化、そしてオーロラ姫のバリエーションのような上半身の表現まで、骨盤のわずかな動きが“表現の質”にどのように影響するかを、座位での骨盤操作や筋肉の解説（腹筋群・ハムストリングス・大臀筋など）とともにご紹介しています♪
こんなお悩みを持つ方におすすめ！
- 骨盤の動きがよくわからず、いつも“前傾気味”になってしまう
- ジャンプやターンのあとにバランスが取りづらい
- 表現力をもっと広げたいのに、上半身が硬く感じる
- 1番ポジションで骨盤が前に倒れてしまう感覚がある
- 解剖学や筋肉の使い方を実践的に学びたいバレエ指導者・愛好者の方
まとめ
骨盤は、見えにくいけれど踊りの“土台”であり、“可能性の鍵”でもあります。
どんなに正しい姿勢でも、力の入り方や重心の偏りで表現は変わってしまう
そんな繊細な身体との対話を、一緒に探っていきましょう！
ぜひこの動画で、指導はもちろん、ご自身のパフォーマンスに活かしたい方も学んでくださいね♪
八木原麻由先生プロフィール
●5歳よりバレエを始める。
●6歳より樋笠バレエ研究所にて樋笠よ志江氏に師事。
●1997年以降、国内コンクールに参加。全日本バレエコンクール3位、1位、ザ・バレコン2位、四国コンクール4位など、複数の受賞を果たす。
●2007年、お茶の水女子大学（芸術表現・行動学科 舞踊教育学コース）に入学。モダンダンスを中心とする舞踊やスポーツ、教育論を学ぶ。
●水村真由美に師事。解剖学、運動学、動作学を専攻。高等学校教諭一種免許状（保健体育取得）。
●2011年、お茶の水女子大学卒業。専門学校（理学療法士専攻）入学。
●2014年、専門学校卒業。理学療法士の国家資格を取得。都内の二次救急病院の理学療法士として従事。
現在、ICU 集中治療室のリハビリに関わりつつ、理学療法士の視点よりバレエに関わる多くの知識を発信、バレエ安全指導者資格講座講師に就任。
