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「バレエ」専門ブログマガジン『BALLOGS(バログス)』は、第一線で活躍するバレエダンサーをはじめ、トレーナー、治療家などの専門家や、大人の女性、キッズ、それを支えるご両親など、様々な方々の声をご紹介するコーナーです。

身体の仕組み新着記事

2017.10.29
天気が悪いと身体が動きにくい・・(さちこ)
2017.10.29
いつの間にか足にアーチができてた(さちこ)
2017.10.29
バレエで姿勢が悪くなること(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2017.10.19
バレエで骨盤を立てる理由。メリットと立てる位置(島田智史)
2017.10.08
バレエで股関節が硬い意外な理由(島田智史)
2017.10.02
ひざ下が曲がっている・・!?(さちこ)
2017.09.25
バレエの5番でカマ足になるのを防ぐ方法。しかも簡単なやり方で。(島田智史)
2017.09.12
9月30日 ダンスな立ち方・歩き方(さちこ)
2017.09.01
タンデュの足を出すとき(さちこ)
2017.08.26
バレエで肩を下げるシンプルな方法《最新版》(島田智史)
2017.08.08
下を向くとき 頭の重さが・・(さちこ)
2017.08.02
脊椎のカーブは必要だからあるのです(さちこ)
2017.07.25
プリエで股関節が開かない原因と対策(島田智史)
2017.07.21
骨の仕事・筋肉の仕事(さちこ)
2017.07.19
ガラケーのように前屈するヒント。バレエで内側を使うには(島田智史)
2017.07.10
バレエで足の付け根が痛いときのタイプ別・傾向と対策(島田智史)
2017.07.06
ターンアウトでよくある2つの間違い(島田智史)
2017.07.03
バレエで開脚しやすくする2つの方法。体が硬い私でもできます(島田智史)
2017.06.26
パッセで体が内側に回るときの原因と対策(島田智史)
2017.06.20
パッセで足が低くて上がらないときの原因と対策(島田智史)

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