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「バレエ」専門ブログマガジン『BALLOGS(バログス)』は、第一線で活躍するバレエダンサーをはじめ、トレーナー、治療家などの専門家や、大人の女性、キッズ、それを支えるご両親など、様々な方々の声をご紹介するコーナーです。

身体の仕組み新着記事

2018.02.06
脊椎はまっすぐではないよ(さちこ)
2018.01.30
どうして軸がブレるのか(さちこ)
2018.01.26
背中の硬さをとって引き上げるコツ(島田智史)
2018.01.17
脚をきれいに 高く上げたい(さちこ)
2018.01.13
間違ったターンアウトの解釈と怪我(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2017.12.24
脇の下にタマゴ(さちこ)
2017.12.10
あばらを締めて背中を広く使うイメージ(島田智史)
2017.11.28
バレエ教師の為のバレエ勉強会Vol.1開催♪(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2017.11.16
バレエで反り腰を注意される理由。(島田智史)
2017.11.02
バレエで肘を下げない理由と肘を張るシンプルな方法(島田智史)
2017.11.02
楽な足首で曲げ伸ばし(^^)b(さちこ)
2017.10.29
天気が悪いと身体が動きにくい・・(さちこ)
2017.10.29
いつの間にか足にアーチができてた(さちこ)
2017.10.29
バレエで姿勢が悪くなること(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2017.10.19
バレエで骨盤を立てる理由。メリットと立てる位置(島田智史)
2017.10.08
バレエで股関節が硬い意外な理由(島田智史)
2017.10.02
ひざ下が曲がっている・・!?(さちこ)
2017.09.25
バレエの5番でカマ足になるのを防ぐ方法。しかも簡単なやり方で。(島田智史)
2017.09.12
9月30日 ダンスな立ち方・歩き方(さちこ)
2017.09.01
タンデュの足を出すとき(さちこ)

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