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「バレエ」専門ブログマガジン『BALLOGS(バログス)』は、第一線で活躍するバレエダンサーをはじめ、トレーナー、治療家などの専門家や、大人の女性、キッズ、それを支えるご両親など、様々な方々の声をご紹介するコーナーです。

身体の仕組み新着記事

2018.03.11
ダンサーの怪我とトレーニング(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.03.10
回ろうとしないと 回れる(さちこ)
2018.03.10
有能な執事、もしくは名脇役・・あなたは肩甲骨(さちこ)
2018.03.05
肩甲骨は 忘れてしまえ !!(さちこ)
2018.03.01
足裏の筋肉を使ってつま先を伸ばすポイント(島田智史)
2018.02.27
腕にとって大事なのに 忘れてしまうあの骨(さちこ)
2018.02.23
ジャイロキネシスでバレエを深めるWSをありがとうございました。(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.02.12
肩甲骨の羽は 自分を抱えているから?(さちこ)
2018.02.09
知ること、体験すること、変化することの喜び(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.02.06
脊椎はまっすぐではないよ(さちこ)
2018.01.30
どうして軸がブレるのか(さちこ)
2018.01.26
背中の硬さをとって引き上げるコツ(島田智史)
2018.01.17
脚をきれいに 高く上げたい(さちこ)
2018.01.13
間違ったターンアウトの解釈と怪我(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2017.12.24
脇の下にタマゴ(さちこ)
2017.12.10
あばらを締めて背中を広く使うイメージ(島田智史)
2017.11.28
バレエ教師の為のバレエ勉強会Vol.1開催♪(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2017.11.16
バレエで反り腰を注意される理由。(島田智史)
2017.11.02
バレエで肘を下げない理由と肘を張るシンプルな方法(島田智史)
2017.11.02
楽な足首で曲げ伸ばし(^^)b(さちこ)

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