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「バレエ」専門ブログマガジン『BALLOGS(バログス)』は、第一線で活躍するバレエダンサーをはじめ、トレーナー、治療家などの専門家や、大人の女性、キッズ、それを支えるご両親など、様々な方々の声をご紹介するコーナーです。

身体の仕組み新着記事

2018.05.02
ターンアウトを助ける『ズレない骨盤』(島田智史)
2018.04.28
バーレッスンを見直そう!(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.04.28
ターンアウトについて徹底解説(島田智史)
2018.04.15
バレエでウェストを細くする解剖学的な理由(島田智史)
2018.04.05
腰痛になる意外な原因とその対策(島田智史)
2018.04.05
バレエ入門とは(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.04.01
ハムストリングスが硬い3つの原因(島田智史)
2018.03.23
アラベスクで足が上がらず腰が痛い原因(島田智史)
2018.03.22
基礎の積み上げという上達法(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.03.17
「引き上げ」と一言にいっても方法は沢山あります(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.03.17
角度が分かるとバレエが分かる(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.03.11
ダンサーの怪我とトレーニング(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.03.10
回ろうとしないと 回れる(さちこ)
2018.03.10
有能な執事、もしくは名脇役・・あなたは肩甲骨(さちこ)
2018.03.05
肩甲骨は 忘れてしまえ !!(さちこ)
2018.03.01
足裏の筋肉を使ってつま先を伸ばすポイント(島田智史)
2018.02.27
腕にとって大事なのに 忘れてしまうあの骨(さちこ)
2018.02.23
ジャイロキネシスでバレエを深めるWSをありがとうございました。(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)
2018.02.12
肩甲骨の羽は 自分を抱えているから?(さちこ)
2018.02.09
知ること、体験すること、変化することの喜び(バレエジャポン専任トレーナー中谷広貴のブログ)

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