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腕は 鎖骨から始まっている

腕は 鎖骨から始まっている

腕は肩甲骨から

腕は鎖骨から

腕は背中から

腕は身体の中心から

 

いろんな言い方があります

どれが正しいの?

迷いますよね

 

こんにちは

あなたの動きの可能性をひらく

踊るアレクサンダー・テクニーク教師

ダンス・キラメキストのさちこです

 

あなたはどれが正しいと思います?

 

タイトルになっているから鎖骨?

それはずるい(笑)

 

実際のところ どれも正しいです(^^)

ただ 視点が違うだけ

 

 

■腕は鎖骨から

 

これは骨格の分類としての腕

上肢(じょうし)が軸骨格とつながっている場所が

胸鎖関節ですよ ということ

 

上肢=腕の始まりは肩(肩甲上腕関節)ではなく

鎖骨の内端である胸鎖関節

だから「鎖骨から腕」
鎖骨を胴体と一体化させて

動きを止めてしまうと

腕はとても動かしにくいです

 

腕は いろんな方向に動きます

どんなに動かしても安定しているのは

ちゃんと軸につながる支点があるから

 

胸鎖関節を支点にして腕は動きます

鎖骨から腕は始まっています

 

 

さて あなたの腕はどうですか・・?

 

今月30日のテーマWSは腕の動き

「肩の力を抜いて腕を長く使う」

 

自分が腕をどう扱っているか

どう動かしているか

 

この前の京都でのWSのときに

「鎖骨ってセクシーポイントなだけじゃないんですね!」

なんて言った人がいましたが(笑)

 

そこんとこ 見直しましょうね☆

ダンスジャンルやレベルは問いません

 

■テーマWS「肩の力を抜いて腕を長く使う」

6月30日(土)13:15〜15:45

新宿マイスタジオ5C

→ 予約する

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

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