Kayano Ballet Blog 2017.01.21 バレエを始めたい人の理由、No.1は。

バレエ習いたいと思って始める方に
「なんでバレエを始めようと思ったのですか？」とお聞きすると
殆どの方が
「姿勢を良くしたいから。」と仰います。

また私が初対面の方とお会いした後
自分の職業（バレエの先生やってます。）を言うと
ほぼ１００％の方から
「立ち方が、普通の人と違いますね。」と言われます（笑）

道を歩いていて
「この人、きっとダンサーやな。」と言う人とすれ違った時は、
「あれっ」と言うのを感じます。
これは多分、お互い分かるのかもしれませんが。

習慣が身に付き、それが体に表れると言うのは、
とても素晴らしい事だと思います。
ただ逆もある訳で、悪い習慣が身に付いてる場合
身体にそれが、表れると言うことでもあります。

 
Photo by　Akira Nagashima

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私はレッスン中時々「キレイ！」と言う言葉を口にしますが
そのキレイは、この場合”身体のアライメント”から見た時のもので
正確なポジションに近づいてますよ、とか
立った時のラインが綺麗に出て来てるね、と感じた時に使ってます。

この言葉が出た時は、
誉められた！と思ってくださいね。

けれど大抵は自分がステップこなしたり
アームス付けることに必死で、ご自分のやってる姿が見えてない。
だから聞こえてないように、見えるし
もしくは言っても「信じてないでしょ。」にも見えます。

それはなぜか…
ご自分が綺麗だと思ってないから
喜ばないんです。
綺麗？誰のこと？
あなたこと、今誉めてんのに ！
ってこっちは思う(笑)

綺麗は、容姿のことだけを指すのではありません。
自分のやってる姿を俯瞰できる（客観的に見れる）状態に、なれると良いですね。

バレエで美しくなる、と言うのは
レッスンをしていたら、勝手に綺麗になって行った、と言うのではなく
心が挑戦と言うお雑巾で磨かれ
注意と挑戦と言う栄養によって、育まれ
それでピカピカしていくのだ、と思う。

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小寒から大寒。寒さも底に入り
もうすぐ立春がやってきます。
重たいコートを脱いだ後のボディ、綺麗ですか？？？？？
ドキッとした方は、今からお稽古、ぜひ始めましょう。

☆本日1/21のトライアルレッスン超初心者クラスは、14:10～14:50となりました。
受講料は￥1.000。バーを使いながら、ストレッチとバーを行ないます。
綺麗なアライメント作りの最初の一歩、必ず身体に効く方法でお伝えします。
ドタ参加歓迎です！

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