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ピルエットが回れないのは・・・

ピルエットが回れないのは・・・

今日の楽しみなお仕事とは…
初めてお目にかかる方との個人レッスンでした音譜

ピルエットが、怖くて1回転もできないのです」
という、成人の方クローバー

身体が回転するって
日常生活にはありませんものね?
怖いと感じるのは、特別なことではないと思いますパー

ブレずに回る時のコツや
回りにくい原因など…
一般論で説明をしてから実技へ音譜

先ずは首の付け方
真っ直ぐな姿勢の確認
肘と、ボディの関係など
細かくお伝えしました

では、回ってみましょうビックリマーク

とピルエットをやってもらうと(センターでです)
勢い良く1回転されました叫び

「1回転でストップをかけるような終わり方なので、
2回転目に突入してみましょうよアップ
2回転と決めず、回れるところまで回ったら足を下ろしてみてください」

そう言うと、1回転半のところまで回ることができましたグッド!

「今までと全然違う感覚ですビックリマーク
そして、回るのが怖く感じないですラブラブ!

目からウロコですクラッカー
出ました目ウロコドキドキ

そう言って、とても喜ばれ
その後はどんどん、どんどん回っていましたグッド!

周り慣れてくると…
徐々に軸がズレ始めたので
「外側の力で回り出しましたよ」とアドバイス注意

両足から、片足に乗る時のバランスを
バーを使って整理。
その後、またフロアへ出て練習してみると
随分と安定してきました

確実に、1回転半ビックリマーク回れるようになったところで
今後のために、姿勢の保ち方をお教えしました。

一見、美しいと思われがちな姿勢と、
本当に美しい姿勢の違いをお見せすると

「ホントだ、最初の立方でも充分きれいだけど、
直した後の方が細く見えるのですねひらめき電球
と、深く理解していただけました合格

「怖い」という感情がなくなるって
本当はとても時間のかかることなのですが
恐怖心を払拭できて良かった合格ニコニコ

「年内に、2回転を目指してくださいねっウインク
「いえいえいえきゃ
と、言いながら
笑顔でお帰りになりましたドキドキドキドキドキドキ

嬉しいお仕事のあとは
自分の身体のストレッチキスマーク
丁寧に、ゆっくりとほぐしながら

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今日は心をのんびりと休ませています星空

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